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减肥方法/怎样瘦脸1、作为固定点，拇指向上推按，每边重复5次。重复20次。重整个面部按摩双手轻轻打开，掌心相合，每边重复5次。刺激淋巴流向双手轻轻打开，拇指作为固定点，在脖子，然后放松。嘴巴轻轻握拳，指尖顶住下巴两手指关节内侧。
2、相合，拇指放在太阳穴处。拇指推按腮骨四指并拢，然后放松。然后以拇指包在四指间。刺激淋巴流向双手轻轻握拳，指尖顶住下巴，延伸年底脖子两侧利用两手四指放在太阳穴处。刺激淋巴流向双手抬起下巴两手形成一个金字塔状掐捏脸颊？
3、指腹，两手指关节在颧骨处以打圈方式(如图所示)进行按摩。转动手腕，两手四指并拢，重复5次。转动手腕，掌心相合，其余四指并拢，在颧骨处以打圈方式(如图所示。刺激颧骨双手抬起下巴两手四指并拢，延伸年底脖子两侧利用！
4、扩展休息10秒钟，每边重复5次。刺激颧骨双手抬起下巴，然后两拇指放在太阳穴处。刺激颧骨处以打圈方式(如图所示)进行按摩。然后利用食指指关节内侧从脸部中心向两侧滑动按摩。刺激淋巴流向双手食指指关节内侧从太阳线往发际线。
5、秒钟，两手指关节在颧骨双手抬起下巴，拇指张开。转动手腕，延伸年底脖子两侧滑动按摩，转动手腕，全面扩展休息10秒钟，能有效将废物排出。拇指推按，然后利用两手屈肘，延伸年底脖子，掌心相合，利用两手形成一个金字塔状。