白醋是明星减肥的秘密武器，许多人都在采用白醋减肥法。三伏天是减肚子最快的时候，白醋减肥法可以帮你实现目标，白醋是我们日常生活中常见的调味品，但你真的知道如何正确食用吗？如果你也像我一样，身体其他部分都很瘦，唯独肚子鼓鼓的，那白醋减肥法一定适合你，肚子大的原因主要有两个，一是内脏脂肪过高，二是排便不畅导致食物堆积，我从138斤减到现在的90多斤，只用了一年多的时间，我的妹妹也在两个月内成功减掉40斤。
每个人的体质不同，效果也不同。如果你也有像我以前一样的问题，那你一定要试试这个方法。先买一瓶白醋，取一勺放入杯子里，加入200-400毫升温开水，再加一勺决明子橙饮。早上空腹喝一杯，喝后10分钟再吃早餐。中午可以正常进食，晚上提前两个小时喝一杯决明子橙饮。记住，要购买决明子橙饮，不要买错了。坚持使用一个星期后，你会发现肚子变平了，身体也更加健康了。
1、白醋怎么用才能减肥您好：很有效，一个月可以减大约6公斤食醋中所含的氨基酸，不仅可消耗人体内的脂肪，而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。据研究，肥胖者每日饮用15毫升一2O毫升食醋，在1个月内就可以减轻体重3公斤左右。蜂蜜水法：每天饿了就喝蜂蜜（少量）兑白醋兑水，也可适当吃少量的水果，三天就可以瘦十多斤。蜂蜜白醋:有效的减肥美容方法,在日常饮食规律不变的情况下，以1：4的比例食用.具体方法：1早餐具体方法：1早餐前20分钟空腹喝;2中餐和晚餐后立刻喝.值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的。
2、白醋怎么喝减肥醋酸有助于降低小肠内碳水化合物的消化吸收，所以平时在菜里加点醋是有助于减肥的，如果喜欢喝苹果醋，建议喝不加糖的，加了糖的苹果醋不能叫做醋，应该叫做甜饮料。是不能减肥的。白醋减肥的正确方法有以下这六种食疗法,告诉大家白醋减肥怎样吃,只要掌握了白醋吃法,减肥事半功倍。1、花生醋方原料：花生米300克，香醋500克。做法：将花生米洗净，晾干，放入瓶内，倒入香醋密封，浸泡810天，即可食用。
功效：清血脂、祛脂肪，减体重。适用：肥胖症、动脉硬化、高脂血症等2、冰糖醋方适用：肥胖症、高脂血症、脂肪肝等。原料：冰糖150克，香糖250克。做法：将冰糖捣碎，放入瓶内，倒入香醋浸泡至溶化，即可服用。服法：每日三次，每次（饭后）服10毫升。功效：减肥瘦身，消食降压。适用：肥胖症、高脂血症、高血压。3、黄豆醋方原料：黄豆250克，香醋500克。
3、白醋减肥怎么减在有效果夏日到了很多妹妹的小可爱们又到了晒身材的时候到了，如何吃出好身材呢，快来学一学吧。用肚脐贴吧，外用不伤身的yq01122，这个减肥方法我用了感觉不怎么见效。蜂蜜水法蜂蜜 白醋蜂蜜减肥法1\每天饿了就喝蜂蜜（少量）兑白醋兑水，也可适当吃少量的水果，三天就可以瘦十多斤，2\有效的减肥美容方法,在日常饮食规律不变的情况下，以1：4的比例食用.具体方法：1早餐具体方法：1早餐前20分钟空腹喝;2中餐和晚餐后立刻喝.值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的。