一直为肥胖而发愁的我和一个朋友聊天吐槽，然后同学向我推荐了点穴减肥：让那些穿着白大褂的医生在身上推推捏捏，点点穴就可以轻松减肥，效果不错。我一听这种方法就喜欢上了，觉得没有那么麻烦，一个疗程15次，299元，一个月做完，给我做治疗的大夫认为我的问题主要在于腹部赘肉比较多，先应重点做腹部减肥。她让我平卧在按摩床上，开始帮我按摩腹部。
但是中午米饭，炒菜什么的可以随便吃。尽量不吃面食。第二次去做点穴减肥的时候，大夫先是在我的肚皮上抹了什么油，然后就开始大力的按摩积压，主要集中在头部、腹部、胳膊和腿部的一些穴位，感觉有点疼，不过还能忍受。搓揉10分钟后，又让我趴在床上，用拳头使劲地在背上敲打。希望有效果，家人说就是花钱让别人监督自己吃饭
1、点穴减肥和拔罐减肥哪种更好?拔罐减肥用拔罐方法来减肥的原理是：通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物加速排出！通过对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液循环及淋巴液循环，促进肠胃蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂方消耗增加，既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪，从而达到安全、保健、不伤害生理的快速减肥目的。
通过扶正去邪，刺激腧穴，调整经络，达到加强脾肾功能，扶助正气，又通过经络的疏通作用祛除停滞于体内的邪气，不仅能取得整体减肥的效果，而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。点穴减肥和拔罐减肥的方法应该按照上面介绍的这些方法来进行。减肥的时候选择合适的方法进行，是非常重要的。
2、点穴减肥好吗?点穴减肥还是不要选，我朋友试过浑身都是青的而且很疼，还是针灸好一点~~。我朋友试过..挺管用..真的瘦了..而且点穴没什么副作用..。只要饮食控制不住,就会反弹。过隔半年差不多就有反弹了。还是针灸比较好。会有反弹的还是从运动饮食上下手比较有效。个人的身体素质不一样到底好不好用还是试过才知道虽然是废话不过也是事实。
3、点穴减肥实质是节食减肥,众多人为何花钱找罪?点穴减肥其实就是要求你控制住自己的饮食，身体当然就可以减肥，但是很多人被这个噱头吸引进去，最后变成花钱买罪受。“他们的治疗方法是点穴加经络仪器，然后配合机构建议的食谱控制饮食，但每次点穴要干饿一天。”进入减重期的王海，被严令禁止吃米面等碳水化合物、不吃油炒菜不喝高汤、每餐食物尽量单一，机构的点穴师为他一周两次的点穴。而点穴之后的24小时内，完全断食，仅仅喝水，饥饿严重时以练气咽津为主。
对于很多人来说，尤其是对于女性来说，爱美是女性的天性，身体肥胖会影响女性的自尊。因此一旦有减肥方法，很多女性都巴不得十八般减肥武艺都在自己身上试一遍，对于突然间冒出来一个点穴减肥，很多女性还以为是传统中医又出来了一门绝招，不管好不好，都会先去试一下，另一方面，点穴减肥一开始并不说自己就是节食减肥，如果这样说，肯定没有市场，但是他自己巧妙的说，所谓的点穴减肥，需要靠克制饮食来配合。